Friday, February 26, 2016

Sayur Bayam Salah Satu Sayuran Baik Untuk Darah



Assalamualaikum.


Kelmarin update entri beritahu ada masalah darah. Jadi keesokkan harinya pergilah cari sayur bayam merah. Orang kata bayam merah bagus untuk pekat dan tambah darah. Bukan bermaksud bayam hijau tak bagus, cuma bayam merah lebih banyak khasiatnya.

Nasib diri ni jenis suka makan bayam. Kalau kangkung tu, fikir dua tiga kali jugaklah. Heee. Jadi terhasillah bayam tumis air bersama udang kering. Makan pula bersama ikan bakar daun kunyit. Pehh, superb. Hehehe

Ikutkan nafsu, lagi sedap makan dengan nasi putih panas-panas dan kuah kicap yang ada hirisan bawang dan cili padi. Tapi sama sekali TIDAK. Diet still on!. Hahaha

Ok, bayam merah dah dapat. Misi mencari kerang bakar atau kerang rebus belum tercapai. Nampak gaya kena cari kerang kat pasarlah ni. Sedihnya alahaiii   




Read More

Wednesday, February 24, 2016

Darah Cair Kerana On Diet



Assalamualaikum.


Sabtu lepas berniat hendak derma darah. Sebenarnya dah lama sangat teringin nak derma darah ni. Kalau tak silap last menderma masa belajar kat UTM dulu. Ada la dalam 2 tahun lepas kot. So Sabtu kelmarin, ada kempen derma darah di Bangi Gateaway.
Haa, dalam hati berdetik "peluang keemasan ni". 

Seperti biasa, sebelum menderma perlulah mengisi borang dan seterusnya membuat pemeriksaan kesihatan. Pemeriksaan itu akan menentukan kauorang layak untuk menderma pada hari itu atau tidak. 

Pergi dengan rasa confident sungguh. Tapi sampai turn nak check darah, pembantu kesihatan tu beritahu "Darah awak tak lepas untuk menderma darah hari ini. Darah awak cair. Cuba lain kali ya". Lalu mulut ni ringan bertanya, " kenapa darah saya cair ya? " Dia pun terangkan serba sedikit dan perkara utama dia cakap adalah sebab diet. 

Yess, aku masih on diet. Pembantu kesihatan tadi ada beritahu, darah cair kerana badan kurangnya makan daging. Aku mengaku jugak, seminggu sebelum pergi menderma, memang makan pun lat lat. Banyak makan telur je. Hahaha

Bila dah balik, terus Google macam mana cara untuk pekatkan darah dan beberapa info lain berkaitan cairnya darah dalam badan. Itu semua akan aku share di next entri. Sekarang yang aku tahu, nak cari kerang. Lagi-lagi kalau dapat kerang bakar, pehh superb. Tapi itulah, kalau beli yang belum masak dan masak untuk makan seorang macam tak seronok. Baik beli yang dah siap masak. Hanya tinggal kopek kulit dan ngap dalam mulut. Hahaha

Masalahnya sekarang, merata cari kerang bakar or kerang rebus, tak jumpa-jumpa. Dahla hampa tak dapat derma darah, lagi bertambah hampa sebab tak jumpa kedai mana ada jual kerang bakar atau kerang rebus.  

Kauorang tahu mana-mana kedai makan yang ada jual kerang bakar atau kerang rebus area Kajang dan Bangi? Meh la share. Hehehe 

P/s: Beritahu ibu, habis tadah telinga kena bebel itu ini. 


Read More

Monday, February 22, 2016

Segmen Bloglist Azhafizah.com Mar & Apr 2016



Assalamualaikum.

Tak lama nak masuk bulan March, makanya senarai bloglist untuk January & February akan bertukar bila masuk bulan March. So nak cari bloglist baru untuk March dan April. Jemput sertai Segmen Bloglist Azhafizah.com Mar & Apr 2016.

Klik banner untuk sertai  Segmen Bloglist Azhafizah.com Mar & Apr 2016

Segmen simple sangat. Cuma perlu buat entry dan copy & paste je. Pemilihan 10 blog melalui random.org.

TAMAT : 28 FEBRUARY 2016

Langkah Penyertaan Segmen
1. Buat entry bertajuk : Segmen Bloglist Azhafizah.com Mar & Apr 2016
2. Copy & paste coding dalam kotak bawah ni di ruangan HTML entry
3. Publish dan tinggalkan link entry dalam kotak komen di entry asal Segmen Bloglist Azhafizah.com Mar & Apr 2016

Terima kasih atas sokongan semua ^__^


Read More

Segmen 12 Jam Bloglist #19 Mialiana.com



Pencarian bloglist bagi bulan Mac dan April 2016 di Mialiana.com bermula pada hari ini, 22 Februari 2016, iaitu tepat jam 11.00 pagi sehingga 11.00 malam nanti. Semua dijemput join.

Syarat-syaratnya :
  1. Follow blog Mialiana.com, Add To Circle Google+ Mia Liana dan Like Fanpage Mialiana.com
  2. Buat entri bertajuk Segmen 12 Jam Bloglist #19 Mialiana.com
  3. Copy coding yang telah disediakan dan paste kan ke dalam ruangan HTML dan Publish entri.
  4. Tinggalkan URL entri anda ke dalam ruangan komen INI
Senang dan mudah bukan?

12 blog yang bertuah akan dipilih oleh random.org dan kepada yang terpilih nanti diminta agar memasukkan blog Mialiana.com ke dalam bloglist mereka juga. Keputusan pemenang akan diumumkan pada 29 Februari 2016.

tunggu apa lagi... jom support Mia Liana ya...


Read More